• Allgemein

    Gluten-free Lemon Cookies

    Ich liebe zitroniges Gebäck! Früher auf den Kindergeburtstagen gab es immer Fantakuchen! Ich bin mir gar nicht sicher, ob Ihr den auch kennt oder ob das nur in unsere Nachbarschaft ein Must-Have war. Fakt…

    18. März 2017
  • Allgemein

    Carrot Cinnamon Cookies

    Als Geniesserin durch und durch hat Genuss für mich natürlich oberst Priorität. Dabei ist mir aber eben auch wichtig, dass ich nicht nur industriell verarbeiteten Blödsinn esse. Auf’s Naschen kann ich deswegen aber auf…

    15. März 2017
  • Rezepte

    Vegan + gluten-free Peanut Butter Blondies

    Happy Sunday! Heute gab es hier mal ein paar fancy sweets. Warum fancy? Weil die Peanut Butter Blondies erstens vegan, mehlfrei und ohne zusätzlichen Zucker sind und zweitens, weil die Grundlage aus KICHERERBSEN besteht! …

    12. März 2017
  • Ernährung

    Die drei Dosha | Bioenergien im Ayurveda

    Das Prinzip der drei Dosha Vata, Pitta und Kapha ist das Herzstück des Ayurveda. Ayurveda im Allgemeinen und somit auch die Ayurvedische Ernährungslehre basieren grundlegend auf diesen drei Konstitutionstypen, die sich aus den fünf…

    2. Dezember 2016
  • Rezepte

    Ayurveda Happy Bowl mit Mangold

    Happy Bowls bestehen aus verschiedenen Komponenten, die nebeneinander angerichtet werden. Zusammengenommen ergeben sie alle 6 Geschmacksrichtungen in der Ayurveda und machen so rundum satt und happy. Ohne Völlegefühl, Müdigkeit oder Heißhunger.…

    22. September 2016